Życie jak w kołowrotku? Zmień to!
Świat wokół nas jest niestały, a my jesteśmy pełni pytań i niepewności. Zabiegani, niewyspani, nakręceni, w pogoni za lepszym jutrem, staramy się sprostać wymaganiom świata. Media, pieniądze, moda, kariera, hedonizm, szczątki wartości, brak wiary i pewności siebie to wszystko wybija z rytmu i prowadzi do zagubienia. Czy miewasz czasami takie chwile, gdy Twoje życie inicjuje kręcić się w szybkim tempie, dzień po dniu wykonujesz rutynowe czynności i nagle łapiesz się na refleksji, że „coś" powinieneś zmienić?
Chcesz zatrzymać się i na nowo określić kierunek działania? Sprawdzić stan swego życiowego konta? Zajrzeć do szuflad, wyrzucić z nich wszystko i przejrzeć na nowo? Spojrzeć na swoje życie z lotu ptaka i na tyle, na ile to obiektywnie osiągalne, sprawdzić swój poziom zadowolenia z poszczególnych jego części?
Wybierz ścieżkę, jaką pragniesz podążać
Już po lekturze kilku rozdziałów przełamiesz nieśmiałość i zamiast stać w miejscu ruszysz do działania, zniewalając i inspirując swoją postawą innych.
Sprawdzone i bezawaryjne ćwiczenia wykonasz w zaciszu domowym, w skupieniu, dzięki temu możesz spokojnie zastanowić się nad kluczowymi tematami dłużej albo wrócić do nich, jeśli uznasz to za niezbędnie.
Skorzystaj z wiedzy i doświadczenia autorki:
- poznaj i czerp inspirację z historii, która pasuje na scenariusz do filmu,
- wykonaj „Koło życia", by spojrzeć na kluczowe obszary swego życia, z dystansu,
- odkryj swoje wartości, wykonując jedne z trudniejszych ćwiczeń coachingowych,
- zaprojektuj swoje wymarzone życie i skonfrontuj się ze swoimi wymówkami,
- pokonaj bariery do osiągania swoich celów,
- przyjrzyj się swoim przekonaniom i zobacz, które z nich ograniczają Twoje działania,
- naucz się wytyczać sprawnie swoje cele,
- stań się człowiekiem silnym i proaktywnym!
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla Buduj życie odpowiedzialnie i zuchwale. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.