Cztery proste masaże. Praktyczny przewodnik (Drobner Zdzisław)

Czy potrafisz momentalnie się odprężyć?

Po rutynowym dniu pełnym stresu i nerwowości często potrzebujemy chwili relaksu i odprężenia napięte mięśnie domagają się odpoczynku.
Nic prostszego starczy położyć się i oddać w czułe ręce partnera, który, stosując proste techniki masażu, rozluźni i naładuje energią nasze ciało.
Do pełnej relaksacji wystarczą cztery proste masaże.Dzięki tej książce otrzymujesz sprawne narzędzia, które zastosowane w stosowny sposób, mogą pozytywnie przysłużyć się Tobie i bliskim. Opisane techniki możesz bezpiecznie wykonywać na domownikach. Nie musisz posiadać szczególnych zdolności czy sięgać po dodatkowe źródła, żeby zgłębić sekrety masażu.

Techniki masażu relaksacyjnego opracowane poprzez autorytetAutor książki jest specjalistą masażu chińskiego, akupunktury i terapii manualnej (chiropraktyk, osteopata).
ma tytuł zawodowy i uprawnienia mistrza chiropraktyki (Master of Chiropractic), nadane mu poprzez Institut fr Chiropraktik und Osteopathieforschung w Kolonii. Jest członkiem Niemieckiego Związku Chiropraktyków (BDC). Opracował system terapii manualnej kręgosłupa, oparty na wybranych elementach masażu klasycznego i chińskiego, ortobionomii, terapii czaszkowo-krzyżowej i technik osteopatycznych.
Prowadzi kursy terapii manualnej tkanek miękkich (typowo dla studentów fizjoterapii) jak także opracowanej poprzez siebie autorskiej metody zachowawczej terapii skolioz, masażu chińskiego, biomasażu według własnej koncepcji, a także specjalnych technik masażu, w tym masażu Gua Sha. Wykłada dodatkowo na sympozjach kierunkowych i zjazdach naukowych, a od 2015 roku prowadzi kursy Suche igłowanie dla lekarzy, fizjoterapeutów i masażystów.

Osiągnij pełny relaks w domowym zaciszuCztery proste masaże służą do szybkiej relaksacji, a dzięki tej książce łatwo przyswoisz ich zasady.
skutecznie i błyskawicznie pozwolą Ci rozluźnić mięśnie, pozbyć się bólu i odzyskać formę.Żabka masaż relaksacyjny. Przynosi ulgę osobom spiętym i zmęczonym. Niweluje skutki stresu w ciele.
Jest to dodatkowo forma masażu partnerskiego.Masaż kręgosłupa według Rudolfa Breussa z elementami bioenergoterapii. Jest asygnowany dla osób cierpiących na dyskopatię i inne bolesne schorzenia. W dodatku przy spiętych mięśniach, nieruchomych i słabo przesuwających się kręgach.

Masaż 7 linii jest częścią konwencjonalnego Masażu Chińskiego, używany przede wszystkim w bólach kręgosłupa. Można go również wykonywać przy rozmaitych schorzeniach narządów wewnętrznych.
Masaż indiański na ogół ma działanie energetyczne. Pomaga rozluźnić się i odzyskać równowagę w szczególnie niedługim czasie.

Tytuł Cztery proste masaże Autor Zdzisław minimalner Wydawnictwo Vital EAN 9788381681308 ISBN 9788381681308 Kategoria Poradniki\Uroda i zdrowie ilość stron 120 Format 16.5x24x0.6 cm Rok wydania 2019 Oprawa Miękka Wydanie 3 Waga 0.208 kg