Stres. energia życia (Wydawnictwo Astrum)

UWAGA!!! produkt cyfrowy! - Wysyłany po zakupie bezpośrednio na maila

Drogi Czytelniku, Wydawnictwo ASTRUM oddaje do Twoich rąk kolejną książkę wydaną w kolekcji KREATYWNOŚĆ autorstwa psychologa Wiesława Gomulskiego – Stres. Energia życia. Książka ta poświęcona jest nad wyraz ważnemu problemowi XXI wieku, jakim jest stres. Przesłaniem tej książki jest uświadomienie nam, że stres każdego człowieka nie jest niczym innym niżeli oznaką jego zdrowia i jako taki, sam w sobie jest unikalnym wariantym energii życia, toteż nikt nie ma prawa dyskryminować nas z powodu przeżywanych przez nas stresów. Według Autora książki Stres. Energia życia, ów stres to mechanizm regulacyjny organizmu (psychiczny, fizjologiczny), który pod wpływem bodźców zewnętrznych albo wewnętrznych zwanych stresorami – mobilizuje się do zwiększonej aktywności, umożliwiającej dostosowanie się do skutecznego działania w otoczeniu.

Wiesław Gomulski z niezwykłą swadą i nowatorstwem rozprawia się z mitem dotyczącym tego, czym naprawdę jest stres – chorobą, stanem ducha, emocji, problemów zewnętrznych i wewnętrznych czy także w tradycyjnym ujęciu stanem nierównowagi organizmu?
Dla zdrowia więc warto zwrócić uwagę na konsekwencje wynikające ze zgodnego z naturą ujęcia stresu. Jeżeli stres jest mechanizmem mobilizacji do rozszerzonej aktywności – to trzeba go spożytkować w tej aktywności w mądry i twórczy sposób. Uwolnimy się dzięki czemu od jego negatywnych skutków, przekształcając nasz stres w zwiększenie własnej energii życia do aktywności.
Wierzymy Drogi Czytelniku, iż po lekturze tej książki, myśląc prawidłowo o swym stresie, będziesz go mógł bez problemów pokonać i przekuć w pozytywną energię.

---

darmowy fragment:
UWAGA!!! produkt CYFROWY! - Wysyłany po zakupie bezpośrednio na maila.