Jak nie tracić głowy, gdy przytłacza nas życie (Wydawnictwo Muza)

UWAGA!!! towar cyfrowy! - Wysyłany po zakupie bezpośrednio na maila

Książka poświęcona niełatwym emocjom i przytłaczającym doświadczeniom: niepewności, dyskomfortowi będącemu wynikiem porównań, złości, wypaleniu, perfekcjonizmowi, rozpaczy i żalowi oraz smutkowi i wstydowi, z którymi zderzamy się niemal na każdym kroku. Gdy zaś tak się dzieje, utykamy w miejscu, wstydzimy się i czujemy się odizolowani. Często nie potrafimy nawet uznać swoich przykrych emocji, nie mówiąc już o ich rozumieniu i panowaniu nad nimi.

Ten przewodnik – wyjątkowo ciepły, mądry i zabawny - pomoże zdobyć świadomość własnych uczuć i emocji, które wywołuje się u innych.

---

darmowy fragment:
UWAGA!!! artykuł CYFROWY! - Wysyłany po zakupie bezpośrednio na maila.