Będzie lepiej. Mika Urbaniak szczerze o uzależnieniu, chorobie i miłości

'Niczego nie będę ukrywać" Mika wychowywała się w blasku reflektorów skierowanych na jej sławnych rodziców: Urszulę Dudziak i Michała Urbaniaka. Nikt nie wiedział o tym, jak niezwykle czuła się samotna.

Alkohol ekspresowo stał się jej pocieszeniem i ucieczką od codzienności. Chwilami bywało naprawdę poprawnie, czuła się szczęśliwa, brylowała wśród znajomych, pędziła za miłością. I nagle pojawiały się lęk i wszechogarniający ból.

Nie pomagał już nawet alkohol. Pragnęła tylko, aby wszystko zniknęło. O chorobie Mika wspomniała po raz pierwszy przypadkiem, będąc w manii. Dzisiaj już z całkowitą świadomością i mocą mówi o diagnozie: choroba afektywna dwubiegunowa.

Wraz z Miką, poprzez ponad 20 lat, chorowała cała jej rodzina. Mika Urbaniak w pierwszej tak szczerej rozmowie opowiada o swoim uzależnieniu, chorobie i miłości, która uratowała jej życie. „Uratowałam siebie również ja sama, kiedy zrozumiałam, jak szczególnie chcę żyć" „Kiedy myślę o uzależnieniu i chorobie afektywnej dwubiegunowej przychodzi mi do głowy słowo godność, o którą każdy z chorujących musi prędzej czy później stoczyć walkę.

Mika w swojej książce ukazuje, jak niełatwa jest ta droga, jednocześnie dając nadzieję na to, że jest ona możliwa do przebycia. Że w uznaniu strat i własnej bezsilności wobec choroby kryje się konkretna moc zmieniania własnego życia".

Joanna Flis, psycholożka, psychoterapeutka, badaczka, autorka książek Współuzależnieni i Co ze mną nie tak?, podcasterka w linii „Madame Monday" „Ta książka to historia wojowniczki, która zeszła do podziemi, stawiła czoła demonom, przebyła drogę pełną śmiertelnych przeszkód i wraca do nas z wyniesioną z tej walki mądrością, żeby nam wszystkim było lepiej.

Mika Urbaniak szczerze do bólu, z odwagą wprowadza nas w opowieść o intymnych przeżyciach, możemy się w niej przejrzeć i zrozumieć, iż najgłębsze lęki i pragnienia są uniwersalne". Zofia Krawiec, krytyczka sztuki i artystka, IG: Nuerotic Girl „Jestem nad wyraz wdzięczna Mice za to, że tak otwarcie mówi o walce z chorobą afektywną dwubiegunową i uzależnieniu od alkoholu.

Zdrowie psychiczne wciąż jest tematem tabu i niestety integruje się ze stygmatyzacją. Dlatego takie rozmowy są nieocenione!" Anna Morawska-Borowiec, prezeska Fundacji „Twarze Depresji"