Metody oczyszczania i regeneracji organizmu

W książce zawarto w sumie 12 wariantów oczyszczania organizmu  –  od prostych do trudnych, zależnie od stanu zdrowia, wieku i przeciwwskazań dotyczących danego pacjenta. Jest choćby specjalna metoda dla osób szczególnie osłabionych przewlekłą chorobą oraz inna  asygnowana dla cierpiących na brak wolnego czasu, zalatanych ludzi, którzy chcą zadbać o zdrowie bez totalnych zmian w tygodniowym rozkładzie zajęć. Olga Jelisejewa zwraca uwagę, iż od tego, co i jak jemy, zależy nasze zdrowie. Przybliża nam działanie układu pokarmowego począwszy od jamy ustnej, skończywszy na jelicie grubym. Prezentuje ponadto powiązania pomiędzy narządami człowieka, które pełnią sporo funkcji jednocześnie. Uczy, jak dbać o organizm,radować się korzystnym zdrowiem i jak najprościej wprowadzić słuszne zmiany w trybie życia. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.