Psychologia stresu (Wydawnictwo Naukowe PWN)

najkorzystniejszy podręcznik wprowadzający w problematykę psychologii stresu Irena Heszen, szanowany ekspert w dziedzinie psychologii stresu, prowadzi nas poprzez krytyczny przegląd teorii stresu, analizę cyklu radzenia sobie, jego efektywności, kosztów i konsekwencji.

Przybliża kwestionariuszowe i alternatywne metody badania tych zagadnień i nowe wątki teoretyczne w badaniach nad stresem i radzeniem sobie. Treść podręcznika wzbogacona jest o bloki zwiększające, biogramy najważniejszych postaci, wypowiedzi ekspertów.

Trudniejsze problemy zilustrowano kolorowymi przykładami. Naukę i utrwalanie wiedzy ułatwią pytania i problemy do dyskusji kończące każdy rozdział. Tak o stresie nie pisał jeszcze nikt. Profesor dr hab. Irena Heszen prowadziła badania naukowe jako kierownik zespołów badawczych w Akademii Medycznej w Warszawie, na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach, na Uniwersytecie Warszawskim i w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej, gdzie pracuje od 2003 roku.

Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i międzynarodowych towarzystw naukowych, między innymi, International Society for Stress and Anxiety Research STAR. Opublikowała ponad 150 prac, w tym ponad 20 książek jako autor lub redaktor.

Zainteresowania naukowe Autorki obejmują problematykę psychologii stresu i radzenie sobie, a ponadto podstawy psychologii zdrowia, psychologiczne aspekty relacji lekarz-pacjent oraz duchowość z perspektywy psychologicznej.

W ostatnich latach prowadzi badania nad prawidłowymi stronami stresu oraz źródłami emocji pozytywnych w sytuacji stresowej i ich znaczeniem dla przebiegu radzenia sobie.