Zdrowy tryb życia. Ćwiczenia w domu 50+ nr 98 Porady Lekarza Rodzinnego

Zdrowy tryb życia. Ćwiczenia w domu 50+ .Literat
  • promocja
Dostępność: dostępne
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 3,50 zł 4,90 zł 3.50
ilość szt.
Zyskujesz 0 pkt [?]

towar niedostępny

dodaj do przechowalni
Pin It

Opis

  • Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik dla osób powyżej 50-go roku życia
  • Zawiera zestawy prostych ćwiczeń do wykonania w domu, poprawiających kondycję, wytrzymałość, równowagę
  • Aktywność fizyczna sprzyja zachowaniu dobrego stanu zdrowia, samopoczucia oraz zapobiega wielu chorobom cywilizacyjnym. Redukcja aktywności w pewnym wieku wiąże się z pogorszeniem stanu zdrowia. Bezruch może przekształcić się w niesprawność.
  • Niech ten poradnik będzie więc zachętą i motywacją do podjęcia ruchu i wprowadzenia w życie codzienne ulubionej formy aktywności.

 

Autorka: Emilia Chojnowska - Depczyńska
Zdjęcia ćwiczeń: Andrzej Skrobański
Liczba stron: 32
Format i oprawa: 145 x 210 mm, miękka

Produkty powiązane

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl