Zdjęcia produktu
Prezentowana oferta sklepu Bee.pl jest najbardziej atrakcyjna cenowo spośród setek sklepów internetowych w naszej bazie. Przeglądaj pełny ranking cen i ofert Porównanie cen następuje w czasie rzeczywistym.
245 ergonomicznych ćwiczeń dla tenisistów na każdym poziomie progresywnia.Tenis to gra nawyków.poprawnie serwować na turnieju, musisz w trakcie treningów zagrać serw tysiące razy. Dzień po dniu, miesiąc po miesiącu.
Tylko tak osiągniesz doskonałość.Ale jakie ćwiczenia wykonywać? Odpowiedź na to pytanie daje książka "Tenis. 245 ćwiczeń" amerykańskiej instruktorki Tiny Hoskins.Autorka prowadzi tenisowego adepta od podstaw do najbardziej zaawansowanych technik.Poprawne trzymanie rakiety.
Ćwiczenia na loby, woleje, serwisy. Grę ofensywną i defensywną. Strategia i taktyka. Trening mentalny. Gra pojedyncza i deblowa. Ćwiczenia wytrzymałościowe i ogólnorozwojowe. Nauka gry w grupie. Zabawy dla dzieci.Z publikacji skorzystają nie tylko ambitni amatorzy, którzy chcą doskonalić swoje umiejętności.
To najczęściej doskonałe narzędzie dla trenerów.Każde z ćwiczeń jest szczegółowo opisane: cel, wykonanie, odmiany i porady. Dopełnieniem są rysunki wyjaśniające sekwencję zagrań.To pierwsza na polskim rynku książka ukazująca tak niemało progresywnych, szczegółowych ćwiczeń techniki gry w tenisa.
W naszym rankingu znajduje się 2 promocyjnych ofert w cenie 24,50 zł.
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla Tenis. 245 ćwiczeń. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.