Trudny czas dojrzewania (Hayes Louise, Ciarrochi Joseph)

Nastolatki jednego dnia mogą doświadczać intensywnych i zupełnie przeciwstawnych uczuć: euforii i przygnębienia, poczucia przynależności do grupy rówieśniczej i poczucia wykluczenia z niej, entuzjazmu i zniechęcenia, brawury i lęku, wiary w siebie i zwątpienia we własne możliwości.

Odczuwają silny stres, ponieważ brakuje im umiejętności koniecznych do radzenia sobie z przytłaczającymi emocjami, a także nawiązywania satysfakcjonujących relacji.Przedstawiony w książce model pracy z młodzieżą (DNA-V) łączy założenia terapii akceptacji i zaangażowania i psychologii pozytywnej z najnowszą wiedzą naukową na temat procesów rozwojowych.

Jest to całościowy program ukazujący, jak pomóc młodym ludziom odkryć i rozwijać własne konkretne strony, radzić sobie z skomplikowanymi emocjami, a także przełamywać negatywne wzorce myślenia. Zaprezentowane narzędzia pomagają wykształcić umiejętności psychologiczne, które pozwolą młodym osobom zaangażować się w działania zgodne z własnymi wartościami, osiągnąć stawiane sobie cele, w pełni zrealizować swój potencjał i zbudować pozytywne relacje z rówieśnikami i rodziną.

Umiejętności te ułatwią im przejście przez nieprzystępny okres dojrzewania. Zaprezentowana wiedza została zilustrowana przykładami i opisami przypadków. Książka mieści zestaw przydatnych materiałów, takich jak formularze i karty pracy, a także ćwiczenia i rady dotyczące przypasowania technik do jednostkowych potrzeb nastolatka.

Autorzy wyjaśniają też, jak zorganizować pracę w wielkich grupach i klasach szkolnych. Niniejsza książka to nieocenione źródło wiedzy dla psychologów, psychoterapeutów, nauczycieli i pedagogów, a także dla każdego, komu leży na sercu dobro młodzieży.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.