Zdrowie, sport, uroda, rozwój osobisty

Zestaw 2 książek o tym, że w odchudzaniu nie dieta jest najważniejsza

Zestaw 2 książek o tym, że w odchudzaniu nie dieta jest najważniejsza
Zestaw 2 książek o tym, że w odchudzaniu nie dieta jest najważniejsza

Zestaw 2 książek o tym, że w odchudzaniu nie dieta jest najważniejsza

- Chrzań te diety

- Odchudzanie zaczyna się w głowie

Dostępność: 2 szt.

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 26,50 zł
szt.

Zestaw Antystresowy- Kolorowanki Dla Każdego

Zestaw Antystresowy- Kolorowanki Dla Każdego
Zestaw Antystresowy- Kolorowanki Dla Każdego

Zestaw Antystresowy Kolorowanki 

Kolorowanki dla dorosłych to wspaniały sposób na relaks, odstresowanie i świetną zabawę.

 

CENA RYNKOWA ZESTAWU: 30, 00

Nasza cena: 18,50 zł 

Okazja! 

 

Dostępność: 2 szt.

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 18,50 zł
zestaw

Zestaw Małgorzaty Rozenek-Majdan: Perfekcyjny Slub i Perfekcyjne maniery

Zestaw Małgorzaty Rozenek-Majdan: Perfekcyjny Slub i Perfekcyjne maniery
Zestaw Małgorzaty Rozenek-Majdan: Perfekcyjny Slub i Perfekcyjne maniery

Zestaw dwóch wyjątkowych poradników Małgorzaty Rozenek-Majdan

- Perfekcyjne maniery

- Perfekcyjny ślub

Dostępność: 2 szt.

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 24,80 zł
szt.

Zło Konieczne Alex Kava

Zło Konieczne Alex Kava
Zło Konieczne Alex Kava

Dostępność: 2 szt.

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 14,99 zł
szt.

Jak żyć z wszczepionym bypassem?

Jak żyć z wszczepionym bypassem?
Jak żyć z wszczepionym bypassem?

TYLKO 5 zł

Praktyczny poradnik na temat radzenia sobie z wszczepionym bypassem w chorobie wieńcowej serca.
Dowiesz się m.in.: jakie są czynniki sprzyjające powstaniu choroby wieńcowej, jak wygląda przebieg choroby w zależności od osób.

Dostępność: 11 szt.

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 5,00 zł
szt.

Pielęgnacja włosów nr 65 Porady Lekarza Rodzinnego

Pielęgnacja włosów nr 65 Porady Lekarza Rodzinnego
Pielęgnacja włosów nr 65 Porady Lekarza Rodzinnego

Poradnik medyczny z najnowszymi informacjami, dotyczącymi pielęgnacji włosów w domu. Znajdziesz tu praktyczne porady o domowych zabiegach pielęgnacyjnych oraz przepisy na kuracje odżywcze.

 

Dostępność: dostępne

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 3,50 zł 4,90 zł
szt.
  • promocja

Kulturystyka. Metody treningowe

Kulturystyka. Metody treningowe
Kulturystyka. Metody treningowe

Kompleksowy i niezbędny poradnik dla wszystkich zainteresowanych uprawianiem kulturystyki i poprawianiem kondycji oraz dla sportowców różnych dyscyplin. Opracowany przez trenera kadry narodowej juniorów oraz sędziego klasy międzynarodowej w kulturyst...

Dostępność: 8 szt.

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 15,00 zł
szt.

Intensywny trening crossfit nr 61 Porady Lekarza Rodzinnego

Intensywny trening crossfit nr 61 Porady Lekarza Rodzinnego
Intensywny trening crossfit nr 61 Porady Lekarza Rodzinnego

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik zawierający zestaw ćwiczeń uzupełniających trening wielu dziedzin sportowych czyli CrossFit. Znajdziesz tu wskazówki, jak układać trening, a zasadniczą częścią poradnika są ćwiczenia i plany treningowe dla początkujących, średniozaawansowanych i zaawansowanych.

Dobre książki sportowe.

Dostępność: 100+ szt.

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 3,50 zł 4,90 zł
szt.
  • promocja

Trening umysłu nr 99 Porady Lekarza Rodzinnego

Trening umysłu nr 99 Porady Lekarza Rodzinnego
Trening umysłu nr 99 Porady Lekarza Rodzinnego

Bogato ilustrowany poradnik, w którym znajdziesz najnowsze informacje na temat mózgu i metod ćwiczenia umysłu. Dowiesz się, dlaczego warto ćwiczyć umysł.

Dostępność: 100+ szt.

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 3,50 zł 4,90 zł
szt.
  • promocja

222 Drogi do dobrego snu

222 Drogi do dobrego snu
222 Drogi do dobrego snu

222 drogi do dobrego snu – opis wydawcy

Naukowo udowodnione proste rady, jak pozbyć się bezsenności i zdobyć spokojny sen…

 

Jedna trzecia z nas nie śpi w nocy tyle, ile trzeba. Jesteśmy społeczeństwem, które cierpi na chroniczny niedostatek snu. Bezsenność może dawać się mocno we znaki także za dnia – z jej powodu możemy być wyczerpani, nerwowi i źle się czuć. Przyczynia się też do wielu przewlekłych chorób, jak cukrzyca typu 2, choroby serca, nadciśnienie, otyłość, depresja.

 

 

Dostępność: 2 szt.

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 14,90 zł
szt.

Druga młodość Supermana

Druga młodość Supermana
Druga młodość Supermana

Druga młodość supermana

Masz za sobą 40 lub 50 lat życia? W takim razie Druga młodość supermana to przewodnik właśnie dla ciebie. Jeśli jesteś starszy – tym bardziej powinieneś go przeczytać.

Zapewne jak większość facetów w twoim wieku, tak i ty nieco się zaniedbałeś. Przeszkadza kilka zbędnych kilogramów, niepokoi wysoki cholesterol i nadciśnienie, a serce już niekoniecznie jest jak dzwon; kardiolog kazał ci uważać na siebie...?

Na szczęście wszystko można naprawić, trzeba tylko wiedzieć jak! Powrót do formy sprzed lat przyniesie ci dużo radości i satysfakcji, będziesz silniejszy, bystrzejszy i bardziej zadowolony z życia. Bliscy, przyjaciele i znajomi zobaczą w twoich ruchach i spojrzeniu, że odżył w tobie duch supermana. Chcesz być zdrowym i atrakcyjnym mężczyzną? To do dzieła!

 

Hubert Juźków, dr nauk med., specjalista chirurg, zastępca ordynatora oddziału chirurgii w prywatnym szpitalu; w wolnym czasie trenuje kulturystykę.

 

Wojciech Rosiński, absolwent AWF, trener II klasy, koszykarz, członek narodowej kadry olimpijskiej, wieloletni reprezentant Polski, pedagog, dyrektor gimnazjum.

 

Dostępność: 4 szt.

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 5,00 zł
szt.

Encyklopedia zdrowia. Owoce egzotyczne

Encyklopedia zdrowia. Owoce egzotyczne
Encyklopedia zdrowia. Owoce egzotyczne

Poradnik kulinarny, w którym znajdziesz najnowsze informacje, dotyczące pochodzenia, zalet i sposobów jedzenia różnych owoców egzotycznych. Zasadniczą częścią poradnika są zdrowe i smaczne potrawy z m.in. takich owoców jak: figa, papaja, kaki, granat. Bardzo proste potrawy!

Dostępność: dostępne

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 3,50 zł 4,90 zł
szt.
  • promocja

Encyklopedia zdrowia. Zgrabna sylwetka. Porady Lekarza Rodzinnego

Encyklopedia zdrowia. Zgrabna sylwetka. Porady Lekarza Rodzinnego
Encyklopedia zdrowia. Zgrabna sylwetka. Porady Lekarza Rodzinnego
Praktyczny poradnik, jak utrzymać zgrabną sylwetkę. Poznasz zasady zdrowego żywienia, wskazówki dotyczące diety wyszczuplającej oraz zestaw ćwiczeń na barki i ramiona. Przy każdym ćwiczeniu zamieszczono opis pozycji wyjściowej, opis wykonania ćwiczen...

Dostępność: dostępne

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 3,50 zł 4,90 zł
szt.
  • promocja

Pokonaj nowotwór

Pokonaj nowotwór
Pokonaj nowotwór

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 19,90 zł
szt.

Reumatyzm nr 112 Porady Lekarza Rodzinnego

Reumatyzm nr 112 Porady Lekarza Rodzinnego
Reumatyzm nr 112 Porady Lekarza Rodzinnego

Porady Lekarza Rodzinnego nr 112. Reumatyzm 

Przystępnie napisany poradnik, adresowany do osób cierpiących na reumatoidalne zapalenie stawów, zesztywniające zapalenie stawów, chorobę zwyrodnieniową stawów, dnę moczanową i wszystkich zainteresowanych profilaktyką. Autorzy wyjaśniają, jakie są czynniki ryzyka, objawy, przyczyny choroby, jak się odżywiać i jaki prowadzić tryb życia, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia reumatyzmu.

 

Dostępność: 100+ szt.

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 3,50 zł 4,90 zł
szt.
  • promocja

Rowery górskie

Rowery górskie
Rowery górskie

Rowery górskie

Kompletny przewodnik po ciągle rozwijającym się świecie kolarstwa górskiego. Stanowi wprowadzenie do tej dziedziny sportu dla tych, którzy dopiero planują się nim zająć, jak też uzupełnienie wiedzy dla osób już startujących w zawodach amatorskich.

Pokazuje praktyczną stronę kolarstwa górskiego omawiając szczegóły budowy roweru oraz techniki jazdy, jak również zasady dbałości o stan techniczny sprzętu.

Książka zawiera skondensowaną wiedzę na temat kolarstwa górskiego - sportu, który rozpala ducha przygody i pozwala dojechać o własnych siłach niemal do każdego miejsca.

- Poznanie różnych konstrukcji rowerów MTB i dyscyplin kolarstwa górskiego

- Zasady treningu kolarskiego dla początkujących i dla zawodników

- Szczegółowe, a równocześnie zrozumiałe omówienie specyfikacji rowerów

- Jak zadbać o rower górski?

- Wszystko o wyposażeniu specjalistycznym

- Najważniejsze zasady techniki jazdy w terenie

 

Dostępność: 3 szt.

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 19,90 zł
szt.

Twojaarzój charakter

Twojaarzój charakter
Twojaarzój charakter

Dostępność: 9 szt.

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 14,90 zł
szt.

Wybór nowel Eliza Orzeszkowa opracowaniem

Wybór nowel Eliza Orzeszkowa opracowaniem
Wybór nowel Eliza Orzeszkowa opracowaniem

Wydanie Wyboru nowel Elizy Orzeszkowej kompletne bez skrótów i cięć w treści.

W tym wydaniu znajdziesz odpowiedzi na pytania z podręcznika – „pewniak na teście”, czyli wskazanie zagadnień, które zwykle pojawiają się w pytaniach z danej lektury we wszelkich testach sprawdzających wiedzę, a także w podręcznikach i na klasówkach.

Dostępność: dostępne

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 6,50 zł
szt.

Zdrowa tarczyca nr 137 Porady Lekarza Rodzinnego

Zdrowa tarczyca nr 137 Porady Lekarza Rodzinnego
Zdrowa tarczyca nr 137 Porady Lekarza Rodzinnego

Dostępność: dostępne

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 3,50 zł 4,90 zł
szt.
  • promocja

Zdrowe odżywianie nr 115 Porady Lekarza Rodzinnego

Zdrowe odżywianie nr 115 Porady Lekarza Rodzinnego
Zdrowe odżywianie nr 115 Porady Lekarza Rodzinnego

Dostępność: dostępne

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 3,50 zł 4,90 zł
szt.
  • promocja

Zdrowo lokalnie naturalnie

Zdrowo lokalnie naturalnie
Zdrowo lokalnie naturalnie

Zdrowo, lokalnie, naturalnie. Slow food po polsku

Zdrowa kuchnia, nowoczesne pomysły na dania skomponowane z naturalnych, lokalnych produktów to propozycja dla osób żyjących w ciągłym pośpiechu, zniechęconych fast foodami i gotowymi posiłkami z wysoko przetworzonych składników. Slow food propaguje oryginalną lokalną żywność, niespotykaną w innych miejscach na świecie.

Skarby naszych pól, lasów i ogrodów pozwalają przyrządzić domowy chleb, aromatyczne konfitury, ugotować pożywne zupy, a mleko czy jajka od lokalnych dostawców zagwarantują smaczne dania. Wspólne gotowanie z rodziną i przyjaciółmi daje nam chwile wytchnienia i przyjemność smakowania życia.

 

Dostępność: 7 szt.

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 14,99 zł
szt.

Zdrowy kręgosłup nr 110 Porady Lekarza Rodzinnego

Zdrowy kręgosłup nr 110 Porady Lekarza Rodzinnego
Zdrowy kręgosłup nr 110 Porady Lekarza Rodzinnego

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik zawierający zestaw ćwiczeń wzmacniających mięśnie kręgosłupa. Przy każdym ćwiczeniu znajdziesz określenie stopnia trudności , jak wygląda pozycja wyjściowa oraz jaki ruch wykonujemy ze zwróceniem uwagi na najistotniejsze kwestie.

Książki sportowe w dobrej cenie!

 

Dostępność: dostępne

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 3,50 zł 4,90 zł
szt.
  • promocja
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl