

Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.

Trudności szkolne nr 146 Porady Lekarza Rodzinnego

Poradnik medyczny, w którym znajdziesz najnowsze wskazówki jak zapobiegać oraz radzić sobie z ewentualnymi trudnościami szkolnymi u dzieci. Zamieszczono ćwiczenia dla uczniów z dysleksją, dysortografią i dysgrafią.
Dostępność: 42 szt.
Wysyłka w: 48 godzin
Trudności szkolne nr 63 Porady Lekarza Rodzinnego

Poradnik medyczny, w którym znajdziesz najnowsze wskazówki jak zapobiegać oraz radzić sobie z ewentualnymi trudnościami szkolnymi u dzieci. Zamieszczono ćwiczenia dla uczniów z dysleksją, dysortografią i dysgrafią.
Dostępność: 25 szt.
Wysyłka w: 48 godzin
Owoce bogactwo nr 71 Porady Lekarza Rodzinnego

Praktyczny poradnik, przedstawiający bogactwo witamin w owocach tj: agrest, arbuz, borówka czernica, czarna porzeczka, czereśnia, czerwona porzeczka, dzika róża, figa, grejpfrut, jeżyna, morela, papaja, pomarańcza, poziomka, wiśnia i żurawina.
Dostępność: 50+ szt.
Wysyłka w: 48 godzin
Zdrowe odżywianie. Na surowo. Koktajle nr 133 Porady Lekarza Rodzinnego

Odkryj moc drzemiącą w warzywach i owocach. Przygotuj samodzielnie zdrowe, pyszne i łatwe do przygotowani koktajle. W tym poradniku znajdziesz inspirujące przepisy i praktyczne wskazówki.
Dostępność: 25 szt.
Wysyłka w: 48 godzin
Zdrowe odżywianie. Na surowo. Koktajle nr 144 Porady Lekarza Rodzinnego

Odkryj moc drzemiącą w warzywach i owocach. Przygotuj samodzielnie zdrowe, pyszne i łatwe do przygotowani koktajle. W tym poradniku znajdziesz inspirujące przepisy i praktyczne wskazówki.
Dostępność: 50+ szt.
Wysyłka w: 48 godzin
Masaż leczniczy kręgosłupa nr 93 Porady Lekarza Rodzinnego

Książka poradnik w formie broszurki przedstawiająca techniki masażu leczniczego tj.: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wstrząsanie i wibracje. Przy każdej technice znajdziesz zasady oraz działanie, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy prawidłowego masażu wybraną techniką.
Dobre książki medyczne!
Dostępność: 50+ szt.
Wysyłka w: 48 godzin
Joga Mudry. Ćwiczenia Porady Lekarza Rodzinnego

Tylko 3,50!
Ten prosty zestaw ćwiczeń dłoni pomoże Ci się zrelaksować po ciężkim dniu, poprawi humor, a nawet poprawi koncentracje i zapamiętywanie! Opis wspomagany zdjęciami dłoni ułatwi pracę z tym poradnikiem
Dostępność: 50+ szt.
Wysyłka w: 48 godzin
Ćwicz. dla kobiet w ciąży nr 90 Porady Lekarza Rodzinnego

Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz najnowsze informacje na temat wagi aktywności fizycznej w czasie ciąży. Znajdziesz tu zestaw ćwiczeń z pełnym komentarzem i bogatym materiałem zdjęciowym w poszczególnych trymestrach ciąży.
Dostępność: brak informacji
Masaż klasyczny kręgosłupa nr 131 Porady Lekarza Rodzinnego

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik, przedstawiający techniki masażu klasycznego kręgosłupa tj.: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wstrząsanie i wibracje oraz metodykę wykonywania masażu klasycznego pleców.
Dostępność: 50+ szt.
Wysyłka w: 48 godzin
Nadciśnienie Tętnicze Porady Lekarza Rodzinnego

Nadciśnienie tętnicze
Przystępnie napisany poradnik dotyczący jednego z najczęstszych problemów zdrowotnych Polaków. Autorzy opisują przyczyny, objawy, diagnostykę i leczenie nadciśnienia. Odpowiadają również na wiele pytań, np.: Czy nadciśnienie wpływa na długość życia człowieka?, Czym jest tzw. nadciśnienie białego fartucha?, Jakie zagrożenia wynikają z nadciśnienia tętniczego?, Czy można leczyć nadciśnienie, nie stosując leków?, Czy można przerwać leczenie nadciśnienia tętniczego?, Jak należy leczyć nadciśnienie u osób w podeszłym wieku?
Dostępność: 100+ szt.
Wysyłka w: 48 godzin
Nadwaga Popularne diety 96 Porady Lekarza Rodzinnego

Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz informacje dotyczące zasad zdrowego żywienia, tabelę kalorii i opis skutecznych diet odchudzających wraz z przepisami: śródziemnomorskiej, Michaela Montignac, South Beach, kapuścianej, rozłącznej, dra Kwaśniewskiego i rozłącznej.
Dostępność: 100+ szt.
Wysyłka w: 48 godzin
Pierwsza pomoc dla dzieci. Porady i ćwiczenia

Praktyczny poradnik z zasadami udzielania pierwszej pomocy w miejscu zdarzenia dla dzieci.Znajdziesz tu wskazówki jak w prawidło zmierzyć tętno poszkodowanego,jak postępować w przypadku utarty przytomności.
Dostępność: 50+ szt.
Wysyłka w: 48 godzin
Stretching nr 148 Porady Lekarza Rodzinnego

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik o Stretchingu czyli o stopniowym i ostrożnym rozciąganiu mięśni.Opisuje cele rozgrzewki,ćwiczeń rozciągających, efektywne rozciąganie mięśni.
Dostępność: brak informacji
Wady postawy u dzieci

Poradnik opisujący prawidłowy rozwój kręgosłupa u dzieci. Opisuje wady kręgosłupa, klatki piersiowej, wady kończyn dolnych np. płaskostopie, stopy koślawe, szpotawe.
Dostępność: brak informacji
Wady postawy u dzieci

Poradnik opisujący prawidłowy rozwój kręgosłupa u dzieci. Opisuje wady kręgosłupa, klatki piersiowej, wady kończyn dolnych np. płaskostopie, stopy koślawe, szpotawe.
Dostępność: brak informacji
Warzywa. Lecznicze właściwości nr 92 Porady Lekarza Rodzinnego

Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz najnowsze informacje o właściwościach leczniczych warzyw. Zamieszczono opisy najpopularniejszych warzyw tj.: burak czerwony, cebula, chrzan...
Dostępność: 50+ szt.
Wysyłka w: 48 godzin
Zdrowy tryb życia. Ćwiczenia w domu 50+ Porady Lekarza Rodzinnego

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik dla osób powyżej 50-go roku życia.Zawiera zestawy prostych ćwiczeń do wykonania w domu, poprawiających kondycję, wytrzymałość, równowagę
Dostępność: 50+ szt.
Wysyłka w: 48 godzin
Cukrzyca nr 117 Porady Lekarza Rodzinnego

Poradnik medyczny, w którym znajdziesz najnowsze informacje, dotyczące przyczyn, objawów, diagnostyki i leczenia tak popularnej choroby cywilizacyjnej, jaką jest cukrzyca.
Dostępność: 50+ szt.
Wysyłka w: 48 godzin
Odchudzanie - ćwiczenia nr 111 Porady Lekarza Rodzinnego

Praktyczny poradnik, w którym przedstawiono następujące ćwiczenia odchudzające: ujędrniające ciało rzeźbiące sylwetkę zamieniające tkankę tłuszczową w tkankę mięśniową wzmacniające mięśnie przyspieszające przemianę materii poprawiające kondycję.
Dostępność: 50+ szt.
Wysyłka w: 48 godzin
Owoce Lecznicze nr 67 Porady Lekarza Rodzinnego

Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz najnowsze informacje o właściwościach leczniczych owoców i warzyw. Ponadto zamieszczono opisy najpopularniejszych owoców, ich zastosowanie w kuchni i kosmetyce.
Dostępność: 50+ szt.
Wysyłka w: 48 godzin
Intensywny trening crossfit nr 61 Porady Lekarza Rodzinnego

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik zawierający zestaw ćwiczeń uzupełniających trening wielu dziedzin sportowych czyli CrossFit. Znajdziesz tu wskazówki, jak układać trening, a zasadniczą częścią poradnika są ćwiczenia i plany treningowe dla początkujących, średniozaawansowanych i zaawansowanych.
Dobre książki sportowe.
Dostępność: 100+ szt.
Wysyłka w: 48 godzin

- Sprawdziany. Klasa 1. Język polski, środowisko, matematyka
- Elementarz 2
- Elementarz 3
- Elementarz 4
- Niesamowite przygody dziesięciu skarpetek
- Naklejki. Konie
- Zdrowy tryb życia. Ćwiczenia w domu 50+ Porady Lekarza Rodzinnego
- Pan Tadeusz. Streszczenie, analiza, interpretacja
- Główka pracuje teścik rozwiązuje klasa 1
- Testy ortograficzne. Klasa 1
- Kartkówki. Edukacja polonistyczna klasa 1 I
- Sprawdziany j.polski, środowisko kl. I