Trawienie jest kluczową kwestią, jeśli chodzi o różne problemy zdrowotne i stanowi jeden z najważniejszych czynników, mających wpływ na ogólne dobre samopoczucie. Dużo chorób i dolegliwości może być spowodowane złym trawieniem, m.in.
egzema, trądzik, alergie, anemia, zatwardzenia i zróżnicowanego typu infekcje. Kiedy procesy trawienne są prawidłowe, ich rezultatem jest właściwy metabolizm, z którego korzyści czerpią wszystkie organy i układy ludzkiego ciała.
Dlaczego trawienie jest tak ważne? Odżywianie to nie tylko to, co spożywamy, ale to, co faktycznie przyswajają komórki naszego organizmu - a mogą one dostać jedynie to, co zostało rozłożone w trakcie procesów trawiennych.
Parafrazując stare powiedzenie, możemy stwierdzić, iż jesteśmy nie tyle tym, co jemy, lecz tym, co trawimy i przyswajamy. Autor książki, dietetyk, ukazuje proces trawienia w przystępny do zrozumienia sposób, podając przy tym {pomocn|przydatn)e rady.
Wypełnij przygotowaną przez niego ankietę, aby dowiedzieć się, czy twoje procesy trawienne są słabe, i - o ile tak jest - w jaki sposób możesz temu zaradzić. Wypróbuj też skomponowane przez niego przepisy, dzięki którym poprawisz swoje trawienie.
Tytuł Poprawiamy trawienie. Klucz do optymalnego zdrowia Autor Ken Babal Cn Wydawnictwo Fundacja Źródła Życia EAN 9788362103379 ISBN 9788362103379 Kategoria Literatura, Poradniki Liczba stron 68 Format 16x21,5 cm Rok wydania 2013 Oprawa broszurowa
przewód pokarmowy zasiedlony jest poprzez przeróżne odmiany bakterii, drożdży, grzybów i innych organizmów jednokomórkowych. Jest ich dziesięć...25,38 zł
Największym wyzwaniem dla współczesnej medycyny jest edukowanie i motywowanie pacjentów do przyjęcia zdrowego stylu życia. Książka Zdrowie z...21,15 zł
Cukrzyca oraz hipoglikemia to schorzenia zależne od stylu życia. Ich powstawaniu towarzyszą przyrost masy ciała, spadek aktywności fizycznej...28,01 zł
Co lepsze pigułka czy zdrowy rozsądek?Dr John McDougall łamie kulturowe tabu, w szczery i humorystyczny sposób opisując, jak funkcjonuje układ...26,24 zł
Regularne oczyszczanie organizmu pomaga zapobiegać chorobom. Toksyny pochodzące z naszego otoczenia i niewłaściwa dieta mogą poważnie osłabić...14,70 zł
Superżywność to nieocenione źródło substancji odżywczych, które wprowadzone do codziennej diety wzmocnią twoje zdrowie i niepodatność. Więcej...14,69 zł
Spożywaj najwartościowsze pokarmy, a dadzą ci superzdrowie!Każdy wie, iż owoce i warzywa stanowią fundamentalną część zdrowej diety, ale superpokarmy...39,37 zł
W jednej garstce ziemi żyje więcej mikroorganizmów aniżeli ludzi na naszej planecie. Właśnie tam, w glebie, mikroorganizmy tworzą układ opornościowy...30,62 zł
Węgiel drzewny to substancja tak zdumiewająca, iż trzeba osobiście sprawdzić jej działanie, by uwierzyć, jak szerokie posiada możliwości. Książka...17,55 zł
Problemów z kręgosłupem doświadczył prawie każdy z nas. Rzadko jednak wiemy, co tak naprawdę nam dolega i jak sobie w tej sytuacji poradzić....46,67 zł
Trawienie jest kluczową kwestią, jeśli chodzi o najróżniejsze problemy zdrowotne i stanowi jeden z najważniejszych czynników, mających wpływ...14,70 zł
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla Poprawiamy trawienie. klucz do optymalnego zdrowia. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.