Stanowczo, łagodnie, bez lęku

potężnie i rzeczowo o asertywności.

choćby w wyjątkowo skomplikowanych sytuacjach można obronić własną godność i prawa osobiste, nie naruszając godności i praw drugiego człowieka.
Książka Marii Król-Fijewskiej uczy, jak żyć po swemu i wypowiadać bez lęku własne zdanie, jak odmawiać, nie wywołując konfliktów, i złościć się, nie raniąc innych, jak bronić własnych interesów, jak nie dać się wykorzystywać, poniżać ani lekceważyć.
Jest w istocie obfitującym w użyteczne przykłady podręcznikiem, zawierającym dużo ergonomicznych i solidnych porad jak radzić sobie w przeróżnych sytuacjach interpersonalnych. Tematy poruszone poprzez Autorkę zilustrowane są dialogami, dzięki którym można się dowiedzieć jak zastosować rady w praktyce.

Maria Król-Fijewska jest psychologiem klinicznym, terapeutą i superwizorem terapii. Współzałożycielka i współwłaścicielka Ośrodka Intra, pracuje w podejściu humanistyczno-doświadczeniowym. Jest autorką polskiej wersji treningu asertywności i ekspertem w zakresie psychologicznej pracy nad zmianą zachowań.