Zdrowie... i tyle (Józef Słonecki)

Kompleksowy poradnik o zdrowiu dla osób zainteresowanych zdrowym odżywianiem, dietą pozdrowotną, chudnięciem i wynikiem jojo. To kolejna książka Józefa Słoneckiego, znanego bioenergoterapeuty i autora poczytnej kolekcji książek serii „Zdrowie na własne życzenie” i „Jak się robi dzieci zdrowe i szczęśliwe” przystępnych także w wersji e-book.

Książka porusza sporo aspektów zdrowia. Autor udziela porad, jak samodzielnie w domowych warunkach możemy wyleczyć się z chorób cywilizacyjnych, czyli chorób, z którymi nie radzi sobie medycyna konwencjonalna.

Książka będzie świetnym poradnikiem dla osób zainteresowanych zdrowym odżywianiem chudnięciem, dietą prozdrowotną i konsekwencją jojo. Książka zawiera bogaty indeks nazw i pojęć. Autor mnóstwo miejsca poświęcił medycynie ludowej.

Cały rozdział poświęcił zapomnianym nieco ludowym poradom m.in. Na przetłuszczające się włosy, wypadanie włosów, jelitówkę i strzelanie w stawach. Zdaniem autora nie znając tej książki nie możesz być zdrowy, a to z tej racji, iż jest ona poradnikiem zdrowia prawdziwego, czyli zdrowia w dosłownym znaczeniu tego słowa.

Zawarte tu zalecenia i porady pozwalają wyleczyć metodami niemedycznymi większość chorób tak zwanych cywilizacyjnych, czyli bagatelizowanych poprzez medycynę klasyczną. Co więcej, niniejsza książka uczy ludzi, jak być zdrowym, a to znaczy nie musieć korzystać z usług tak zwanej służby zdrowia, za wyjątkiem medycyny ratunkowej, której pomoc bywa niezbędna, lecz tylko w nagłych i niespodzianych wypadkach.