W naturze człowieka leży, żeby w obliczu jakichkolwiek trudności brać nogi za pas. Jest to jednak droga donikąd. Autor podpowie Ci jak porzucić fałszywe wymagania i przestać wypierać trudności, a następnie wstąpić na ścieżkę ku pełnemu zrozumieniu życia. Pozwala uwolnić się od przywiązania do przeszłości i przyszłości, dzięki temu odkryjesz błogość chwili obecnej. Nauczy Cię też niezwykłej sztuki znikania, polegającej na medytowaniu nad wyłączaniem świadomości i zmysłów przez co inaczej spojrzysz na swoje problemy i będziesz w stanie je rozwiązać. Prezentuje także techniki medytacji i świadomego oddechu Uświadamia jakie korzyści możesz uzyskać z cierpienia oraz jak zakotwiczyć umysł, który w praktykowaniu medytacji jest największą przeszkodą. Wznieś się ponad trudności.
Tytuł Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy Autor Ajahn Brahm Język polski Wydawnictwo Studio Astropsychologii Tłumaczenie Grzegorz Ciecieląg ISBN 978-83-7377-888-7 Rok wydania 2017 ilość stron 141 Format epub Spis treści
Wstęp
Z szerszej perspektywy
Jak zakotwiczyć umysł
Rozwijamy uważność
Lekarstwo dla umysłu
Moc mądrości
Poskromienie i zrozumienie
Doceń chwile radości
Jak rozpoznać prawdziwą mądrość
Źródłem radości jest zniknięcie
Niech to będzie ostatni raz
Wspinając się po piramidzie Samadhi
Skróty
Słownik
O Autorze
Głębokie stany medytacji (jhany) są szczególnie rzadko opisywane i nauczane, w związku z czym ta książka świetnie uzupełnia wszystkie pozostałe...39,61 zł
Czy można uzyskać spokój i szczęście, charakteryzujące buddyjskich mnichów, pomimo intensywnego harmonogramu powszednich zajęć i nawału problemów?...36,56 zł
Poznaj ponad sto zabawnych opowieści pokazujących, jak można skorzystać z buddyjskiej mądrości. I to niezależnie od wyznania! Dzięki nim dowiesz...46,41 zł
Skorzystaj z wiedzy buddyjskiego mnicha Autor wykorzystuje głęboką mądrość nauk Buddy i przekazuje je zachodniemu czytelnikowi w sposób zrozumiały...36,56 zł
W naturze człowieka leży, by w obliczu jakichkolwiek trudności brać nogi za pas. Jest to jednak droga donikąd. Autor podpowie Ci jak porzucić...31,91 zł
Opinie i recenzje użytkowników
Dodaj opinie lub recenzję dla Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy, 081CE312EB. Twój komentarz zostanie wyświetlony po moderacji.