Szybkie dania keto (E-book)

"Pierwsza w Polsce dietetyczka, która poleca dietę keto!

Chcesz schudnąć, poczuć się lepiej i posiadać niemało energii? Masz ochotę wypróbować keto, lecz nie wiesz, jak się za to wziąć? A może brakuje ci czasu na gotowanie? Jeśli tak, to ta książka jest dla ciebie!

znajdziesz w niej najważniejsze dane o diecie niskowęglowodanowej i ketogenicznej, listę polecanych produktów, a także dane o potrzebnej suplementacji. A co najważniejsze – czeka na ciebie prawie 100 przepisów na proste, sycące i pyszne potrawy, które przygotujesz w mniej niż pół godziny. Do każdego przepisu dołączona jest informacja o kaloryczności potrawy i rozkład makroskładników w jednej porcji.

To także perfekcyjna książka dla tych, którzy już są na diecie keto i szukają nowych pomysłów na posiłki, nieskomplikowanych rozwiązań i przepisów do przygotowania w kilka minut!

Diana Pietraszewska – dietetyczka, od 2017 roku jest na diecie niskowęglowodanowej przeplatanej z dietą ketogeniczną. Promuje żywienie niskowęglowodanowe, pomaga ludziom schudnąć, ustabilizować gospodarkę cukrowo-insulinową, pokonać problemy hormonalne i zajść w ciążę. Prowadzi blog: www.dianapietraszewska.com."